VISER L’AIGLE TRES LOIN renforce la taille et les reins.

Ce mouvement fortifie les systèmes respiratoire et circulatoire tout en tonifiant l’énergie des reins. Il renforce également les muscles de la main, des bras, de la poitrine et des cuisses. Le mouvement vers le bas lors de l’ouverture facilite la circulation de l’énergie du bas vers le haut du corps.