SEPARER LES MAINS régularise l’énergie de la rate et de l’estomac.
Aussi appelé séparer la terre (Yin) et le ciel (Yang), ce mouvement régularise le couple Rate-Estomac. La poussée des bras dans des directions opposées étire et allonge les muscles et les organes internes. Il renforce également le système digestif (rate, pancréas, estomac et foie), les muscles des bras et des épaules.